Việc chọn đệm(nệm) phù hợp không chỉ giúp giấc ngủ của bạn thêm sâu mà còn đảm bảo sức khỏe xương khớp lâu dài. Đặc biệt, đối với những người có trọng lượng cơ thể thấp, một chiếc đệm quá cứng hoặc không tương thích có thể gây ra cảm giác khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chọn đệm phù hợp với cơ thể dựa trên các yếu tố quan trọng như độ cứng mềm, chất liệu, giá cả và thương hiệu, giúp bạn dễ dàng tìm được chiếc đệm lý tưởng cho bản thân.
Nội dung
Độ cứng mềm
Để lựa chọn độ cứng phù hợp cho đệm thì điều quan trọng là bạn phải hiểu rõ tư thế ngủ chính của bạn. Mỗi tư thế nằm đều có yêu cầu riêng về độ cứng, giúp đảm bảo giấc ngủ thoải mái và tránh áp lực lên các vùng nhạy cảm của cơ thể.
Nằm ngửa: Với người nhẹ cân nằm ngửa, đệm cứng vừa hoặc trung bình là lý tưởng, giúp nâng đỡ phần thắt lưng một cách nhẹ nhàng mà không quá chìm vào đệm.
Nằm nghiêng: Rất nhiều người hay có thói quen nằm nghiêng khi ngủ. Nệm cho người nhẹ cân nằm nghiêng là mẫu mềm nhất trong tất cả. Do đó, người nhẹ cân nằm nghiêng nên cân nhắc sử dụng đệm mềm, thậm chí chọn nệm cực mềm với nhiều lớp êm ái. Nệm mềm hơn sẽ bảo vệ phần hông và phần vai khỏi đau nhức do áp lực từ trọng lượng cơ thể đè lên.
Hay thay đổi tư thế: Đối với những người thường xuyên thay đổi tư thế trong khi ngủ, một tấm đệm cứng vừa hoặc trung bình sẽ phù hợp, giúp hỗ trợ linh hoạt cho mọi tư thế. Người nhẹ cân và thường thay đổi tư thế có thể lựa chọn đệm trung bình để đảm bảo sự thoải mái trong suốt đêm, dù nằm ở tư thế nào.
Chất liệu nệm
Chất liệu của đệm là yếu tố không thể bỏ qua khi chọn nệm phù hợp cơ thể. Nệm bông ép truyền thống có độ cứng, bề mặt bằng phẳng đem tới khả năng hỗ trợ tối ưu cho nhiều trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, hiệu quả giảm trọng lượng cơ thể của bông ép lại không được như memory foam hay cao su.
Các loại đệm foam rất được ưa chuộng bởi chúng mềm mại và có thể ôm sát cơ thể mang đến cảm giác êm ái và hỗ trợ toàn diện. Đệm cao su thiên nhiên cũng là một lựa chọn đáng cân nhắc, bởi độ đàn hồi và bền bỉ cao đồng thời còn thân thiện với môi trường. Chất liệu cao su giúp duy trì độ thông thoáng cũng như hạn chế tình trạng nóng bức khi nằm ngủ.
Đệm lò xo liên kết lại không phải là lựa chọn tốt nhất cho người nhẹ cân. Một chiếc đệm lò xo truyền thống không thể ôm sát cơ thể như cách họ cần. Lõi hỗ trợ tạo nhiều áp lực trong khi lớp tiện nghi mỏng không giảm bớt áp lực. Đối với người nhẹ cân, loại đệm lò xo túi độc lập với lớp bề mặt mềm sẽ giúp tối ưu hóa trải nghiệm giấc ngủ.
Giá cả và thương hiệu
Giá cả và thương hiệu là một yếu tố quan trọng không thể bỏ qua khi lựa chọn đệm đặc biệt là khi bạn muốn sở hữu một sản phẩm chất lượng với giá thành hợp lý. Hiện nay thì trên thị trường có nhiều thương hiệu nổi tiếng như Vua Nệm, Amando, Goodnight và các dòng đệm cao cấp Anh Quốc được phân phối bởi Vua Nệm. Các sản phẩm từ những thương hiệu này không chỉ đảm bảo chất lượng mà còn có thời gian bảo hành lâu dài, mang đến sự yên tâm khi sử dụng.
Ngoài ra thì chế độ bảo hành là chỉ số quan trọng để nhận biết chất lượng đệm. Các nhà sản xuất đặc biệt là Vua Nệm sẵn sàng hỗ trợ tài chính cho sản phẩm của mình để đảm bảo độ bền cao nhất và thoải mái hàng đầu phục vụ theo nhu cầu khách hàng.
ĐẠI TIỆC BLACK FRIDAY TẠI VUA NỆM – CƠ HỘI SĂN SALE KHÓ BỎ QUA!
Nhân dịp Black Friday, Vua Nệm bùng nổ khuyến mãi sale lớn nhất năm với vô vàn ưu đãi giảm giá cực kỳ hấp dẫn, hàng loạt sản phẩm nệm & phụ kiện giấc ngủ sale chạm đáy đến hơn 50%.
Chương trình được diễn ra từ ngày 15 – 30/11/2024, đây là cơ hội vàng để Quý khách mua sắm thay mới chăn ga gối nệm:
- Nệm cao su GIẢM 20%, MUA 1 TẶNG 7
- Nệm foam MUA 1 TẶNG 1, TẶNG THÊM 1 LỌ TINH DẦU
- Nệm lò xo GIẢM 8TR, TẶNG THÊM 1 CHĂN LÔNG THỎ
- Chăn ga gối sale ngập lối GIẢM 50%++ CHỈ TỪ #349K
- Đặc biệt, NHẬN NGAY IPHONE 16 PRO cho đơn nệm Anh Quốc
Cơ hội chỉ có 1 lần trong năm 
Chọn đệm cho người nhẹ cân không chỉ đòi hỏi sự chú ý đến độ cứng mềm và chất liệu mà còn cần cân nhắc giá cả và thương hiệu để đảm bảo độ bền và chất lượng giấc ngủ. Với các khuyến mãi hấp dẫn từ Vua Nệm trong dịp Black Friday, đây là cơ hội không thể bỏ qua để bạn sở hữu một chiếc đệm chất lượng với mức giá hợp lý. Hy vọng rằng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích, giúp bạn dễ dàng lựa chọn được chiếc đệm lý tưởng cho giấc ngủ trọn vẹn.