Tác dụng không ngờ của vitamin K đối với làn da

Phụ nữ muốn có làn da đẹp thì không thể thiếu được Vitamin K. Một chế độ ăn giàu vitamin K hay dùng các sản phẩm chăm sóc da có chứa vitamin K là điều rất quan trọng để có một làn da khỏe đẹp.

Nhưng không phải ai cũng biết đến lợi ích của vitamin K với làn da. Dưới đây là lợi ích của vitamin K với làn da của bạn.

1.  Giúp làm mờ quầng thâm


Áp lực của cuộc sống hiện đại cùng với việc sử dụng máy tính thường xuyên  khiến số lượng phụ nữ bị quầng thâm ở mắt ngày càng tăng. Hãy bổ sung một chế độ ăn giàu vitamin K, quầng thâm mắt sẽ biến mất nhanh chóng, thay vào đó là một đôi mắt sáng khỏe và tươi tắn. Vitamin K có nhiều trong các loại rau củ quả có màu xanh như súp lơ xanh, bơ, rau bó xôi, cải xoăn, củ cải tươi, cải bẹ xanh, ngò tây, rau diếp, gan bò…

2.  Giúp da duy trì sự đàn hồi


Nếp nhăn và da chảy xệ là dấu hiệu cho thấy làn da của bạn đang mất dần tính đàn hồi của nó. Khuôn mặt là một trong những khu vực đầu có dấu hiệu lão hóa nhanh chóng. Vitamin K giúp duy trì protein và làm giảm sự khởi đầu của các nếp nhăn và chảy xệ da.

3.  Loại bỏ các vấn đề về da


Vitamin K được chứng minh là có khả năng loại bỏ các vết bầm tím, vết sẹo và các vết rạn trên da. Rosacea là hiện tượng da bị nổi mụn và đỏ ửng. Phẫu thuật là cách được các bác sỹ sử dụng để điều trị Rosacea. Và vitamin K được xác định là giải pháp giúp vết thương nhanh lành và chống viêm da. Vitamin K cũng có thể khắc phục tình trạng mạng nhện tĩnh mạch lộ rõ trên da.

4.  Xử lý máu đông


Một trong những công dụng tuyệt vời của vitamin K là xử lý cục máu đông. Các vết bầm tím xuất hiện là do da bị tổn thương và các mao mạch máu bên dưới bị ảnh hưởng gây ra những cục máu đông. Theo thời gian, bề mặt của làn da sẽ thay đổi sang màu đen, nâu hoặc xanh và kéo dài trong một khoảng thời gian nhất định. Vitamin K là giải pháp để bạn khắc phục tình trạng này. Bôi lên da một chút kem vitamin K là tình trạng này sẽ giảm đi nhanh chóng.

5.  Giúp phục hồi sau phẫu thuật


Trong một số dạng phẫu thuật, các bác sỹ khuyên bệnh nhân bổ sung thêm nhiều vitamin K trước và khi phẫu thuật để tăng cường sức khỏe cho làn da. Thực phẩm giàu vitamin K gồm bông cải xanh, các loại rau lá xanh thẫm và các loại thảo mộc. Việc bổ sung thêm vitamin K giúp làn da phục hồi nhanh sau khi phẫu thuật.

Vitamin K rất tốt cho làn da, nó bảo vệ da khỏi những dấu hiệu lão hóa, điều trị vết bầm tím và sưng tấy và tăng cường độ sáng của da. Chất béo và thức ăn nhanh làm giảm sự hoạt động vitamin K trong cơ thể và cách tốt nhất là bạn nên kiêng chúng.



Chia sẻ cảm xúc của bạn


Công thức trị mụn với trứng gà

Bạn đã biết cách trị mụn với trứng gà chưa? Hãy thử công thức trị mụn tự nhiên lại đơn giản với chi phí rẻ đến không ngờ này nhé!

Công thức trị mụn với trứng gà

Những nguyên nhân gây sâu răng có thể bạn không ngờ tới

Bệnh sâu răng không chỉ gây đau, khó chịu mà còn làm hơi thở có mùi ảnh hưởng đến giao tiếp, rất đáng ghét. Tại sao con người lại bị sâu răng?

Những nguyên nhân gây sâu răng có thể bạn không ngờ tới

Những công dụng làm đẹp bất ngờ của thanh socola

Ngoài hương vị, bạn có biết, socola đen cũng rất tốt cho da? Chúng chứa các vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa giúp nuôi dưỡng làn da của bạn.

Những công dụng làm đẹp bất ngờ của thanh socola

Vài mẹo trang điểm để luôn rạng ngời khi đi chơi mùa hè

Nếu bạn là tín đồ của những hoạt động dã ngoại, những chuyến đi chơi ngoài nắng hè gay gắt, thì một vài lời khuyên trang điểm sau có lẽ sẽ có ích để các chị em luôn giữ được vẻ rạng rỡ dù thời tiết có oi bức, khó chịu!

Vài mẹo trang điểm để luôn rạng ngời khi đi chơi mùa hè

Thực phẩm giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể

Thói quen ăn uống không lành mạnh và lười tập thể dục khiến cholesterol đạt mức báo động là một trong những lý do chính cho tình trạng tử vong thời gian qua.

Thực phẩm giúp giảm lượng cholesterol trong cơ thể