Nguyên nhân khiến chị em bị mọc mụn ở mông và cách khắc phục

Mụn phía sau mông và đùi rất phổ biến ở các chị em làm việc văn phòng do ngồi nhiều. Môi trường ấm, ẩm ướt cho phép vi khuẩn và mụn phát triển mạnh trên da.

Thói quen khiến chị em dễ mọc mụn ở mông

Mụn ở mông khiến chị em bị đau và để lại nhiều vết thâm ảnh hưởng lớn đến thẩm mỹ. 

Trang phục quá bí

Vùng da quanh mông luôn được bao phủ bởi mấy lớp trang phục nên thường tụ mồ hôi, lỗ chân lông dễ bị bít gây nên mụn ở mông.

Mặc quần quá chật và bí sẽ khiến mụn ở mông ngày càng nhiều.

Ít thay đồ, giặt đồ

Lười thay đồ, giặt đồ, đặc biệt là quần jeans khiến vi khuẩn sinh sôi gây ra mụn trứng cá ở vùng mông của bạn.

Sử dụng thường xuyên thực phẩm nhiều dầu mỡ và bánh mỳ

Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa trứng cá bùng phát. Nếu bạn thích các sản phẩm từ sữa hay thực phẩm chứa dầu mỡ, nó có thể kích thích tuyến dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Các nghiên cứu đã chứng minh rằng, các loại thực phẩm nhiều dầu có chỉ số kích hoạt, thay đổi hormone, đường huyết cao dẫn đến mụn trứng cá.

Nếu da bạn dễ bị mọc mụn, những loại bánh làm từ bột mỳ như: bánh mỳ que, bánh sừng bò,… sẽ chỉ khiến tình trạng đó thêm tồi tệ.


Làm sao để hạn chế tình trạng mọc mụn ở mông

Không có cách nào thực sự hiệu quả để tránh tạo ra môi trường ẩm ướt ở khu vực này nhưng  bạn có thể hạn chế việc này bằng cách:

1. Nếu phải ngồi nhiều do tính chất công việc, bạn không nên mặc quần vải dày như jeans mà nên mặc loại vải mỏng, mát, có độ thông thoáng tốt.

2. Mỗi sáng khi tắm xong, thoa lotion làm mềm da, sau đó thoa 1 lớp phấn (tốt nhất là phấn dùng cho trẻ em).

3. Mỗi tuần ít nhất tẩy tế bào chết cho da 1 lần (dùng muối biển hoặc những sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng).

4. Chịu khó thoa lotion mỗi tối trước khi đi ngủ để làm mềm, mịn da.


5. Mặc quần lót strings hoặc những loại làm bằng chất liệu mát, no-show panties (đồ lót không đường may) vì những loại quần dày, nếp may lớn sẽ làm lằn da khi ngồi lâu và dẫn đến nổi mụn hoặc thâm da. Nếu được thì hạn chế mặc quần lót nhiều chừng nào tốt chừng đó (chẳng hạn khi ở nhà, khi đi ngủ).


6. Tập thể dục cho mông săn chắc

Tóm lại, khi da mông mềm mượt, không có mụn, không thâm và săn chắc thì dù không trắng sẽ vẫn đẹp và gợi cảm. Da ngăm ngăm nhưng mịn màng thì đẹp hơn nhiều so với cặp mông trắng bóc nhưng đầy mụn và xệ. Đó chính là lý do vì sao muốn có một cặp mông mịn màng săn chắc bạn nên thường xuyên tập thể dục.



Chia sẻ cảm xúc của bạn


Cẩn thận trước những tác hại của việc làm đẹp

Bạn cần hết sức cẩn thận khi sử dụng phương pháp và những dụng cụ làm đẹp dưới đây.

Cẩn thận trước những tác hại của việc làm đẹp

Kỹ thuật làm nail tại nhà

Chăm sóc nail là công việc các nàng thường xuyên thực hiện tại nhà, nhưng để có kỹ thuật làm nail sao cho đúng cũng cần một vài bí quyết nho nhỏ.

Kỹ thuật làm nail tại nhà

Chăm sóc môi xinh suốt mùa hè bỏng cháy

Chỉ cần thay đổi một số thói quen chăm sóc môi, bạn sẽ sở hữu đôi môi hồng hào và mềm mại suốt mùa hè nắng gắt.

Chăm sóc môi xinh suốt mùa hè bỏng cháy

Níu giữ tuổi thanh xuân với 8 thói quen làm đẹp mỗi sáng

Những thói quen làm đẹp mỗi sáng sau đây sẽ giúp bạn luôn trẻ trung xinh đẹp.

Níu giữ tuổi thanh xuân với 8 thói quen làm đẹp mỗi sáng

Review mặt nạ dưỡng da hoa quả Innisfree

Với mặt nạ dưỡng da của Innisfree, bạn sẽ sở hữu một làn da mát mẻ và mịn màng trong mùa hè.

Review mặt nạ dưỡng da hoa quả Innisfree