Làm giấm táo trị tận gốc hôi miệng

Chữa hôi miệng bằng giấm táo là phương pháp ưa chuộng vì đơn giản, rẻ tiền và hiệu quả cao lại tự nhiên. Nếu bạn đang mất tự tin vì hơi thở nặng mùi thì hãy tham khảo cách làm giấm táo và dùng nó để trị tận gốc hôi miệng nhé.

Vì một nguyên nhân nào đó mà bạn bị chứng hôi miệng khiến bạn thiếu tự tin trong các mối quan hệ hằng ngày. Không những khiến bạn có cảm giác khó chịu mà còn ảnh hưởng tới những người xung quanh. Bạn nên tìm hiểu nguyên nhân gây hôi miệng của mình và tìm cách khắc phục. Bên cạnh đó bạn có thể thêm các biện pháp tự nhiên giúp hơi thở thơm tho, dễ chịu.


Nguyên nhân gây hôi miệng

1. Hôi miệng do vệ sinh răng miệng kém

Khoang miệng là môi trường ẩm ướt, thuận lợi để vi khuẩn phát triển, trong khoang miệng chứa hàng triệu vi khuẩn là nguyên nhân của hầu hết các triệu chứng hôi miệng.

Việc giữ vệ sinh răng miệng không hiệu quả, không đúng cách dẫn đến các bệnh về răng như sâu răng, nha chu, nhiễm trùng nướu răng là nguyên nhân khiến hơi thở nặng mùi.

Nếu bạn không vệ sinh răng miệng sạch sẽ, các mẫu nhỏ thức ăn còn sót lại sẽ là nơi tập trung vi khuẩn tạo nên mùi hôi đồng thời dần dần nó sẽ tạo thành mảng bám quanh ra, kích thích đến lợi gây sâu răng nghiêm trọng.

Lưỡi bị viêm là nơi mà mảnh vụn thực phẩm dễ dính lại và là môi trường tốt cho vi khuẩn phân hủy protein tạo ra mùi hôi.

Đối với người dùng răng giả mà không vệ sinh sạch sẽ, lắp răng không khít cũng là nguyên nhân dẫn đến tình trạng hôi miệng.

2. Hôi miệng do thức ăn

Khi ăn, một số mẫu thức ăn nhỏ còn sót lại trong kẽ răng, hốc răng sâu bên trong bị vi khuẩn phân hủy gây ra mùi hôi.

Ăn phải những thức ăn có mùi nồng, dễ bay hơi như hành, tỏi, củ kiệu, thức ăn nhiều chất béo cũng gây hôi miệng.

3. Khô miệng cũng là nguyên nhân gây hôi miệng

Lượng nước bọt tiết ra không đủ để làm sạch răng, các mô và giữ cân bằng các chất có trong miệng. Miệng khô dẫn đến việc tạo ta một số tế bào chết ở răng, nướu, lưỡi làm cho các vi khuẩn nhanh chóng tập trung phân hủy gây nên mùi hôi.
 
Bạn uống nhiều dược phẩm, hít thở bằng đường miệng trong thời gian dài, hút thuốc lá và không uống đủ nước mỗi ngày là nguyên nhân cơ bản nhất gây nên tình trạng khô miệng dẫn đến hôi miệng.

4. Một số nguyên nhân khác gây hôi miệng


- Nhiễm trùng phổi mãn tính, ung thư phổi, viêm phổi hoặc có vật lạ trong mũi.

- Bị viêm xoang, viêm phế quản, viêm amygdale, viêm nhiễm đường hô hấp.

- Lỡ miệng, nhiệt miệng kết hợp với bệnh viêm nha chu.

- Bị thoát vị thực quản hay chứng trào ngược dạ dày, có lỗ rò giữa thực quản và dạ dày cũng là nguyên nhân gây hôi miệng.

- Một số bệnh gây suy yếu cho cơ thể như yếu gan, thận, tiểu đường.

- Một số phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt, rụng trứng miệng cũng sẽ bị hôi nhẹ.


Vì sao giấm táo chữa hôi miệng?

Giấm táo cũng như các loại giấm ăn khác, là một sản phẩm của quá trình lên men tự nhiên. Khi đường được ủ lên men bằng rượu, bạn sẽ thu được một loại dung dịch chua gọi là giấm. Giấm táo được làm từ táo nghiền nhỏ, thành phần của nó bao gồm các loại axit amin, axit axetic và một số loại axit khác. Giấm táo cũng chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất. Do tính chất axit, giấm táo chữa hôi miệng rất hiệu quả.

Cách chữa hôi miệng bằng giấm táo rất đơn giản: Lấy một muỗng canh giấm táo pha loãng trong một cốc nước uống trước khi ăn. Giấm có lợi cho hệ tiêu hóa cũng như chữa bệnh hôi miệng. Cũng hãy uống một muỗng canh giấm táo sau mỗi bữa ăn. Bạn cũng có thể súc miệng với giấm táo hòa với một cốc nước.


Cách làm giấm táo chữa hôi miệng

Nguyên liệu làm giấm táo:

- 3 quả táo
 - 500ml giấm gạo
- 300g đường phèn
- Lọ thủy tinh dung tích 1 lít

Cách thực hiện:

Táo rửa sạch để ráo nước rồi cắt lát mỏng. Xếp táo vào trong lọ thủy tinh theo từng lớp. Kế đến là một lớp đường. Lần lượt cho đến khi hết táo và kết thúc bằng một lớp đường ở trên cùng. Nhớ để cách miệng lọ khoảng 2cm .

Đổ giấm gạo ngập táo. Sau đó bọc kín lọ, để vào nơi ấm áp khoảng 3 tháng trở lên là dùng được nhưng để càng lâu giấm càng ngon. Khi đó táo sẽ ngả màu nâu, quắt lại gần như trôi nổi ở trong giấm, còn giấm cũng đổi màu vàng nâu.

Để sử dụng bạn cần phải lọc khoảng 2 lần để tách bỏ táo và bã còn lại trong giấm trước khi sử dụng. Đổ phần giấm táo vào lọ thủy tinh sạch khác, và đừng quên đặt một miếng vải hình vuông mỏng trên miệng rồi đậy nắp lọ lại. Điều này cho phép giấm thông thoáng hơn cũng như giữ nó không có cơ hội tiếp xúc với kim loại trên nắp hộp. Hãy tiếp tục để lọ giấm táo đã đậy kín này ở nơi ấm áp trong nhà khoảng 6 tuần. Sau đó bạn có thể dùng giấm táo này để chữa chứng hôi miệng rất hiệu quả.


Chia sẻ cảm xúc của bạn


Những thực phẩm ăn thỏa thích mà bụng vẫn phẳng lì

Vòng bụng ngấn mỡ khiến bạn khó chịu, mất tự tin. Bạn mệt mỏi với việc liên tục tìm kiếm những thực phẩm kiêng khem ngặt nghèo để giúp vòng eo thon gọn.

Những thực phẩm ăn thỏa thích mà bụng vẫn phẳng lì

Chào tuần mới với nail hoa màu sắc

Thêm màu sắc và họa tiết vào nail art basic để có bộ nail hoa tuyệt đẹp chào tuần mới thêm năng động!

Chào tuần mới với nail hoa màu sắc

Những việc tuyệt đối nên tránh với làn da mụn

Do môi trường ô nhiễm, hoặc nội tiết của mỗi người mà rất nhiều chị em phải sống chung với làn da mụn mỗi ngày.

Những việc tuyệt đối nên tránh với làn da mụn

Trào lưu má hồng như say rượu thu hút giới trẻ châu Á

Mới đây, các bạn trẻ châu Á đang thi nhau lăng xê xu hướng make up má hồng như say rượu rất lạ mắt

Trào lưu má hồng như say rượu thu hút giới trẻ châu Á

Tác dụng làm đẹp tuyệt vời từ rau diếp cá

Không chỉ có tác dụng cho sức khỏe với những bài thuốc dân gian, rau diếp cá còn là một nguyên liệu tuyệt vời cho những công thức làm đẹp của phái nữ.

Tác dụng làm đẹp tuyệt vời từ rau diếp cá