Hướng dẫn làm sinh tố xoài tảo xoắn mát lịm, đẹp da

Sinh tố xoài tảo xoắn sẽ mang đến cho bạn sự tươi trẻ và một làn da láng mịn đó nha.

Hi cả nhà!

Nếu bạn là một người “mê mẩn” những ly sinh tố thì chắc bạn cũng đã bỏ túi được cho mình một số công thức cơ bản để làm loại thức uống này. Tuy nhiên, hôm nay Oanh sẽ giới thiệu đến các bạn một loại sinh tố mà không phải ai cũng biết đâu nhé. Các bạn hãy cùng Oanh bắt tay vào thực hiện nha.

Nguyên liệu:

  • 100g xoài (đã bỏ vỏ và hạt)
  • 1chút rau mùi
  • 5g bột tảo xoắn spirulina
  • 1 quả chanh, bỏ vỏ
  • 250ml nước lọc hoặc nước dừa tươi

Trước hết, để giúp các bạn thêm hứng thú khi bắt tay vào chế biến loại sinh tố này, chúng ta cùng tìm hiểu về tác dụng của những nguyên liệu kể trên đã nha!

Xoài là loại quả có chứa loại enzyme tương tự như trong quả đu đủ, có tác dụng cung cấp vitamin, hỗ trợ tiêu hóa và giảm táo bón. Bên cạnh đó, xoài khi dùng để đắp mặt nạ còn giúp lỗ chân lông sạch hơn, làn da sẽ khỏe mạnh hơn.


Đây là loại kem dưỡng trắng da body mà Oanh đang sử dụng. Oanh rất ưng ý với nó và trong bài viết này thì Oanh sẽ hướng dẫn cho các bạn cách để các bạn có thể tự làm loại kem này ngay tại nhà các bạn nhé .

Sinh tố xoài

Tảo xoắn spirulina có chứa hàm lượng protein rất cao, với lượng amino acid cân bằng nên có thể nói tảo xoắn là một nguồn protein hoàn chỉnh cho cơ thể đó bạn nha! Ngoài ra, loại tảo này còn chứa các axit béo, có tác dụng tốt trong điều trị mụn trứng cá và bệnh chàm (nếu bạn dùng để đắp mặt nạ)

Rau mùi giúp giảm bớt các triệu chứng khó chịu trước và trong kỳ kinh nguyệt;

Chanh có hàm lượng vitamin C cao, có khả năng tăng cường hệ thống miễn dịch cũng như hỗ trợ việc giảm cân;

Nước dừa sẽ giúp các chất dinh dưỡng đi trực tiếp đến khắp các tế bào trong cơ thể.

Chúng ta đã điểm qua những công dụng của nguyên liệu và chắc chắn các bạn đã hài lòng rồi đúng không nào. Còn bây giờ, hãy cùng Oanh bắt tay vào làm loại sinh tố đẹp da này nha!

Cách làm:

Nếu như việc chuẩn bị nguyên liệu hơi tốn thời gian một chút thì việc thực hiện lại rất nhanh đó các bạn ạ!

Bạn chỉ cần bỏ hết tất cả nguyên liệu vào máy xay ở tốc độ cao nhất cho thật nhuyễn. Tiếp đó, bạn đổ ra ly, bỏ đá vào và thưởng thức. Chắc chắn, bạn sẽ có thêm năng lượng mỗi ngày với loại sinh tố này đó nhé!

Bên cạnh đó, bạn cũng có thể sử dụng tảo xoắn để đắp mặt trong thời gian thưởng thức sinh tố. Cách làm cũng khá đơn giản nên Oanh sẽ mách luôn cho các bạn nha.

Bạn dùng 1 thìa tảo xoắn và 1 thìa mật ong trộn đều lên rồi đắp lên mặt, trong vòng 30′, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Vậy là bạn đã chăm sóc được làn da từ trong ra ngoài rồi đó.

Hy vọng những chia sẻ trên của Oanh sẽ mang đến cho các bạn một mùa hè tươi mát, đầy năng lượng và đặc biệt là làn da luôn rạng rỡ bạn nhé!



Chia sẻ cảm xúc của bạn


Chế độ chăm sóc tóc uốn đặc biệt

Việc chăm sóc mái tóc thẳng đã khó, chăm sóc tóc uốn lại càng khó hơn bởi mái tóc này đã hư tổn nặng nên thường khá đỏng đảnh và khó chiều. Tuy nhiên, nếu chú ý quan tâm đến một vài mẹo vặt dưới đây, chắc chắn bạn sẽ sở hữu được mái tóc đẹp bồng bềnh như ý.

Chế độ chăm sóc tóc uốn đặc biệt

Chống lão hóa và dưỡng ẩm với trứng gà

Như các bạn đã biết, trứng gà chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất. Từ xa xưa, phái đẹp đã khám phá ra chức năng làm đẹp diệu kỳ của chúng: chống lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, làm trắng, chống nhờn hay chăm sóc da khô, dưỡng ẩm cho da và tóc.

Chống lão hóa và dưỡng ẩm với trứng gà

Review mỹ phẩm: L’Oreal Hydrafresh Anti-Shine Icy Gel – bí quyết dưỡng ẩm cho da nhờn

Mình vừa tìm được một loại kem dưỡng ẩm cho da nhờn rất hiệu quả đấy! Chia sẻ cho nàng nào da dầu hoặc da hỗn hợp thiên dầu tham khảo nhé ;)

Review mỹ phẩm: L’Oreal Hydrafresh Anti-Shine Icy Gel – bí quyết dưỡng ẩm cho da nhờn

Hướng dẫn tẩy da chết an toàn cho cơ thể

Bạn muốn sở hữu một làn da sáng mịn, tràn đầy sức sống? Bạn muốn thu hút mọi ánh nhìn của người khác tại những chốn đông người? Tuy nhiên, đa phần chúng ta lại chỉ chú ý đến khuôn mặt, mà quên đi tầm quan trọng của làn da trên toàn cơ thể mình đấy nhé!

Hướng dẫn tẩy da chết an toàn cho cơ thể

Các nguyên nhân khiến da bị đen sạm

Các bạn liệu có biết hết những nguyên nhân khiến mình sở hữu một làn da bị đen sạm không?

Các nguyên nhân khiến da bị đen sạm