Ăn gì để tăng kích thước vòng một?

Những cô nàng ngực lép không cần tự ti và lo lắng nữa nhé, vì chỉ cần ngồi nhà và thưởng thức những món ăn đơn giản sau đây sẽ giúp tăng kích thước vòng một hiệu quả.

1.Sữa đậu nành

Một đến hai ly sữa đậu nành mỗi ngày sẽ giúp tăng kích thước vòng một một cách hiệu quả. Ngoài ra, các loại đậu như đậu xanh, đậu đen cũng có tác dụng tương tự.

Những món ăn giúp tăng kích thước vòng một siêu tốc

2. Trứng gà hấp sữa và mật ong

Lấy một quả trứng gà trộn với một thìa sữa đặc thêm một ít mật ong cho vào nồi cơm hấp lên ăn vào sáng hoặc trưa mỗi ngày. Trứng, sữa cung cấp protein và chất béo cho các mô mỡ hình thành ở ngực, giúp tăng kích thước vòng một.

Những món ăn giúp tăng kích thước vòng một siêu tốc

3. Đu đủ xanh hầm xương

Bạn có thể dùng đu đủ xanh hầm với chân giò hoặc xương sườn sẽ kích thích phát triển tuyến sữa và các mô mỡ vùng ngực. Chú ý, phụ nữ đang mang thai không nên ăn đu đủ xanh nhé.

Những món ăn giúp tăng kích thước vòng một siêu tốc

4. Chân giò hầm hạt sen

Món chân giò hầm hạt sen, đậu đỏ, đậu ván, đậu xanh,… thường xuyên sẽ cung cấp vitamin, chất béo, chất đạm đầy đủ để tăng kích thước vòng một như ý muốn.

Những món ăn giúp tăng kích thước vòng một siêu tốc

5. Gà hầm đậu tương

Tương tự, gà hầm đậu tương, hạt sen, đu đủ cung cấp chất béo và protein giúp tăng kích thước vòng một nhanh chóng.

Những món ăn giúp tăng kích thước vòng một siêu tốc

6. Nước chân gà hầm

Bạn lấy 20 chiếc chân gà rửa sạch hầm với 1 lít nước trong 2 tiếng. Sau đó, để nước chân gà vào tủ lạnh dùng dần để nấu canh đu đủ, nấu mì, nấu súp,… lưu ý chỉ dùng trong vòng 3 ngày. Bạn dùng thường xuyên từ 2 – 3 tháng sẽ thấy vòng 1 cải thiện rõ rệt.

Những món ăn giúp tăng kích thước vòng một siêu tốc

Những món ăn giúp tăng kích thước vòng một trên rất hiệu quả đấy! Chúc bạn sớm cải thiện vòng một của mình.



Chia sẻ cảm xúc của bạn


Trang điểm tươi tắn bất chấp ngày mưa

Trong những ngày mưa, mình thường cảm thấy buồn chán, vì thế thường bỏ mặc cho bản thân nhìn xám xịt và "xấu xí" hơn mọi ngày, nhưng từ khi cập nhật vài mẹo trang điểm cho ngày mưa dưới đây, mình đã thấy vui vẻ hơn vì ngắm mình trong gương vẫn xinh đẹp và thật rực rỡ.

Trang điểm tươi tắn bất chấp ngày mưa

Muôn màu muôn vẻ với tóc bob dài

Nếu như vài năm trước, kiểu cắt mái lệch so le hay những mái tóc dài mượt bông xõa đầy nữ tính là lựa chọn đông đảo của các bạn nữ thì trong thời gian gần đây các quý cô ưng ý với kiểu tóc bob lưng lửng, rất tiện lợi để tạo ra nhiều kiểu tóc khác nhau.

Muôn màu muôn vẻ với tóc bob dài

Tránh hoàn toàn các lỗi makeup bằng các mẹo đơn giản (Phần 2)

Đã bao giờ bạn gặp phải các lỗi makeup đã phá hỏng lớp trang điểm đáng lẽ phải hoàn hảo của bạn chưa? Đừng lo, kể từ bây giờ bạn sẽ không phải gặp chúng nữa đâu!

Tránh hoàn toàn các lỗi makeup bằng các mẹo đơn giản (Phần 2)

Bí quyết cho tóc nhuộm màu Pastel

Dù cho sử dụng phấn nhuộm hay thuốc nhuộm, sắc màu là lựa chọn được yêu thích của các cô gái trong hè này.

Bí quyết cho tóc nhuộm màu Pastel

Tránh hoàn toàn các lỗi makeup bằng các mẹo đơn giản (Phần 1)

Đã bao giờ bạn gặp phải các lỗi makeup đã phá hỏng lớp trang điểm đáng-lẽ-phải-hoàn-hảo của bạn chưa? Đừng lo, kể từ bây giờ bạn sẽ không phải gặp chúng nữa đâu!

Tránh hoàn toàn các lỗi makeup bằng các mẹo đơn giản (Phần 1)