3 cách cực đơn giản làm răng trắng sáng nhanh chóng

Cái răng, cái tóc là góc con người, nụ cười tỏa sáng với hàm răng trắng, đẹp chắc chắn là ước mơ không phải chỉ của riêng mình. Vì thế, mình rất hay thử nghiệm những cách làm trắng răng tự nhiên mà không quá tốn kém chi phí và thời gian đi khám nha khoa, dưới đây là vài phương pháp hiệu quả nhất muốn chia sẻ với mọi người.

Đầu tiên chúng ta cần phải hiểu, tại sao răng lại bị ố vàng, xỉn màu. Ngoài nguyên nhân do di truyền, những loại thực phẩm và đồ uống trong thực đơn hàng ngày và cách vệ sinh răng miệng cũng là nguyên nhân chủ yếu. Một chiếc răng được tạo thành từ 4 mô-men, là lớp phủ màu trắng để bảo vệ răng, dentin hỗ trợ men răng có màu vàng ngà mang dây thần kinh, pulp là lớp ở trung tâm của răng chứa máu và bạch huyết, cementum bao gồm các chân răng.


Lớp men răng và dentin đóng vai trò lớn nhất quy định màu sắc của răng, tuy nhiên, nhiều loại thực phẩm và đồ uống sẽ trực tiếp làm hỏng, ố lớp men này, khiến men răng suy yếu, lộ lớp dentin có màu ngà vàng bên dưới. Mình có sưu tầm được ba cách để làm sạch lớp men răng và khiến răng trở nên sáng khỏe hơn, bạn có thể chọn một cách đơn giản và hữu dụng nhất với mình nhé:

1. Baking Soda và nước chanh

Nước chanh có tác dụng nhẹ nhàng chà đi vết bẩn trên bề mặt răng, trả lại hàm răng trắng sáng. Baking Soda giúp cân bằng độ PH, làm giảm sự mài mòn của axit trong nước chanh, bạn có thể thực hiện cách làm trắng răng này 2 lần/tuần.





Hãy trộn một vài muỗng cà phê baking soda với một ít nước chanh tươi (có thể thay bằng nước tinh khiết) tạo thành hỗn hợp hơi sệt rồi chải răng với bàn chải, để lại hỗn hợp trên răng 1 phút, sau đó súc miệng sạch bằng nước.

2. Dâu tây, muối và Baking Soda

Dâu tây rất giàu vitamin C, giúp phá vỡ mảng bám ố vàng. Nó cũng chứa một loại enzyme gọi là axit malic, giúp loại bỏ vết bẩn trên bề mặt. Muối làm sạch và vệ sinh răng, còn baking soda cũng có tác dụng tương tự. 



Hãy nghiền nhát 1-2 quả dâu tây đã rửa sạch với 1 nhúm muối và 1/2 muỗng cà phê baking soda (có thể bỏ đi cũng được), chải răng với bàn chải, sau đó để hỗn hợp trong 5 phút rồi đó rửa sạch.

3. Dầu dừa

Tuy dầu dừa không có tác dụng quá vượt trội trong việc tẩy trắng răng nhưng axit lauric trong dầu dừa có thể loại sạch vi khuẩn, tăng cường sức khỏe nướu răng, và giúp giữ cho hơi thở của bạn thơm tho hơn. Buổi sáng, trước khi bạn đánh răng, dùng dầu dừa súc miệng rồi súc lại bằng nước và đánh răng bình thường.

Làm trắng răng bằng các phương pháp tự nhiên không cho kết quả khác biệt ngay lập tức như các sản phẩm hóa học nhưng rất an toàn và giá thành lại rẻ. Hãy kiên trì thực hiện thường xuyên như một thói quen nhé!


Chia sẻ cảm xúc của bạn


Nail trái cây ngọt lịm cho ngày hè tươi mát

Hãy thử những mẫu nail trái cây siêu dễ thương dưới đây để bộ móng của bạn thêm phần rực rỡ và đáng yêu.

Nail trái cây ngọt lịm cho ngày hè tươi mát

Thải độc cơ thể bằng nước vừa an toàn vừa đẹp da

Nếu các nàng vẫn loanh quanh chưa tìm được phương pháp thải độc cơ thể phù hợp, đừng bỏ qua bài viết này nha.

Thải độc cơ thể bằng nước vừa an toàn vừa đẹp da

Những thứ phá hỏng màu tóc nhuộm nhanh chóng

Vốn ưa thích nhuộm tóc, nhưng chỉ sau một thời gian, mình lại phát bực vì màu tóc nhuộm nhanh phai màu, không còn óng ả như lúc đầu tiên nữa.

Những thứ phá hỏng màu tóc nhuộm nhanh chóng

Mẹo chăm sóc da mùa hè cho dân văn phòng

Mùa hè, chị em văn phòng nên chăm sóc da thế nào để da không bị đen sạm, thô ráp và xấu xí?

Mẹo chăm sóc da mùa hè cho dân văn phòng

Review mỹ phẩm : Mặt nạ Bird's Nest Aqua Sleeping

Mặt nạ ngủ tổ yến Bird's nest aqua sleeping mask pack bổ sung quá trình hình thành collagen trẻ hóa da, ngăn ngừa mụn và giảm sẹo mụn...

Review mỹ phẩm : Mặt nạ Bird's Nest Aqua Sleeping